子どもの暴言が続くと、「どこに相談すればいいのか」「大げさだと思われないか」と迷うことがあるかもしれません。けれど、相談は子どもを責めたり、親の関わり方を問い詰めたりするためのものではありません。親子が安心して過ごす方法を一緒に考えるために、今の状況を誰かに伝えることから始めてみてください。

学校に通っている場合は、担任の先生やスクールカウンセラーに、暴言が起きる頻度やきっかけ、学校での様子を共有できます。不登校や友人関係、学習面の不安が関係していそうなときも、学校で見えている変化を確かめながら対応を相談できます。学校に話しづらい場合や、家庭での関わり方を含めて相談したい場合は、お住まいの自治体の子育て相談・教育相談窓口、児童相談所などに問い合わせる方法もあります。窓口によって相談内容や受付時間が異なるため、自治体の公式サイトで確認してください。

睡眠や食事の変化、気分の落ち込み、不安の強さ、発達特性や心身の不調が気になる場合は、小児科や児童精神科などの医療機関に相談することも選択肢です。受診を迷うときは、まず地域の相談窓口やかかりつけ医に状況を話し、次にどこへつなぐとよいか尋ねてもかまいません。暴言だけで背景や診断を決めつけず、子どもの様子を専門家と一緒に整理していきましょう。

暴言が激しくなっている、家族が疲れ切っていて対応を続けるのが難しい、暴力や物を壊す行為がある、自傷や他害の危険を感じるといった場合は、「もう少し様子を見よう」と一人で耐えず、早めに周囲や専門窓口へ相談してください。危険が差し迫っているときは、まず子どもと家族の安全を確保し、距離を取って安全な場所へ移動します。けがや命に関わる緊急事態は119番、暴力などで身の危険があり警察の緊急対応が必要な場合は110番へ連絡してください。緊急ではない警察への相談は、警察相談専用電話「9110」も利用できます。

相談するときは、「いつから、どのくらいの頻度で起きているか」「どんな場面で強くなるか」「暴力や自傷の危険があるか」「学校や睡眠、食事に変化があるか」を、分かる範囲で伝えると状況を共有しやすくなります。すべてを整理してから相談する必要はありません。「家での暴言が続いていて、どうしたらよいか分からない」と伝えるだけでも大丈夫です。チャレンジスクールでも無料相談を受け付けており、訪問サポートについてもご相談いただけます。家庭だけで抱え込まず、親子に合った支援を一緒に探していきましょう。